Ajánljuk…
Mihez használható az olívaolaj? Egészséges-e az olívaolaj? - Évek óta a legkülönbözőbb fórumokon hangsúlyozzák az olívaolaj jótékony hatásait, leginkább azért, mert gazdag az egyszeresen és többszörösen telítetlen zsírsavakban. Különösen a szív- és érrendszerre gyakorolt kedvező hatást emelik ki, legértékesebbnek pedig a hidegen sajtolt extra szűz olívaolajat tartják. Ha azonban böngészünk egy keveset az interneten, a következő információkra bukkanhatunk: főzésre kevéssé alkalmas: az olívaolaj úgynevezett füstölési pontja (hőfok) igen alacsony, vagyis sütésre kevéssé alkalmas. A füstölési pont feletti hőmérsékleten ugyanis káros anyagok szabadulnak fel belőle. penészt tartalmazhat: a hidegen sajtolt olaj esetében a bogyókon lévő penész belekerül az olajba, amely aztán vizes közegben (gyomorban, bélben) kel életre. Ezáltal rosszullétet okozhat, főleg olyanoknál, akiknek aTovább →
Hogyan lehet szobatisztaságra nevelni a gyereket? - A szobatisztasággal kapcsolatban számos nevelési elmélet létezik. Az egyik véglet hívei szerint minél korábban kell kezdeni – amikor a gyereket pelenkázzuk, ültessük rá a bilire is. A másik véglet hívei szerint pedig amikor eljön az idő, minden gyerek automatikusan szobatiszta lesz. Egy biztos: a túlságosan is jó nedvszívó pelenkák nem kényszerítik rá a kisdedet, hogy minél előbb elhagyja a pelust, ugyanis nem érzi kellemetlenül magát a pisiben. Néhány tanács a szobatisztaságra nevelés nagy feladatával küzdőknek: Vegyünk bilit, mutassuk meg a gyereknek, mit várunk el tőle. Ültessük rá a babát, macit a bilire! A legjobb, ha egyszer sikerül éppen akkor bilire ültetni a gyereket, amikor aTovább →